과학적인 7분 전신홈트 (미 스포츠의학회에서 인증한 체중감량/근성장에 효과적인 전신 운동) Evidence-based 7-minute workout / HIIT 미국대학 박교수 8:54 4 years ago 2 686 892 Далее Скачать
20 Min High Intense Cardio Workout at Home - Full Body No equipment No Repeats 빅씨스 Bigsis 21:09 3 years ago 1 296 609 Далее Скачать
40 MIN🔥FULL BODY FAT BURNING🔥WORKOUT - No Jumping Cardio Workout - Beginner Friendly MIZI 43:42 1 year ago 708 186 Далее Скачать
올 것이 왔다... 도전 해보세요 - 20분🔥 땀샤워 고강도 인터벌 트레이닝 HIIT 홈트 빅씨스 Bigsis 21:23 8 months ago 726 045 Далее Скачать
35 Min HIIT Workout at Home - No Equipment - With Warm Up and Cool Down 빅씨스 Bigsis 35:38 3 years ago 1 029 607 Далее Скачать
40 MIN All Standing Full Body Fat Burning Workout | No Talking, No Repeat MIZI 40:43 2 years ago 1 745 048 Далее Скачать
HIIT 20 MIN Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat, No Jumping 빅씨스 Bigsis 20:12 3 years ago 913 503 Далее Скачать
NO 층간소음 - 고민없이 하나로 끝내는 전신운동 근력 유산소 - 운동 못한 날 죄책감 씻어줄 30분 홈트 빅씨스 Bigsis 31:11 3 years ago 2 970 468 Далее Скачать
(칼로리 폭파🔥) 오늘 운동 이거로 끝!! 50분 고강도 전신 근력 유산소 홈트레이닝 l FAT BURNING - 50MIN HIIT CARDIO WORKOUT Allblanc TV 50:38 1 year ago 322 034 Далее Скачать
